Hoje em dia uma ótima forma de estimular o funcionamento cerebral é através de aplicativos para treinar o cérebro.

Afinal, esses aplicativos permitem que os usuários realizem uma série de atividades e exercícios específicos para esse fim. Veja como funciona.

Como funcionam os aplicativos que treinam o cérebro

Atualmente, é possível incluir o treinamento do cérebro na rotina de forma bastante prática no dia a dia.

Tudo porque, atualmente, existem uma infinidade de opções de aplicativo para treinar o cérebro.

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Desta forma, é bastante útil saber qual o melhor aplicativo, de acordo com os objetivos e preferências do usuário.

Para facilitar a sua escolha, veja a lista com os melhores aplicativos para treinar o cérebro.

Lumosity e Happify

Ao se falar em app para treinar o cérebro, existem várias opções que destacam como, por exemplo, o Lumosity.

Afinal, este é um dos aplicativos mais populares do gênero, principalmente por conta de se basear em métodos científicos que aumentam a sua eficácia.

Por tudo que pode fazer em termos de desenvolvimento da mente humana, esse aplicativo já conta com mais de 70 milhões de usuários espalhados pelo mundo.

Tudo porque o Lumosity oferece mais de 25 tipos de jogos e atividades para treinar o cérebro humano, possuindo foco no estímulo da memória e na atenção. 

Além disso, o aplicativo ainda permite que o usuário acompanhe seu desempenho nas atividades do app. 

Desta forma, fica muito mais fácil ver e analisar o desenvolvimento com o passar do tempo e acompanhar de perto sua evolução.

Por outro lado, também existem opções de app para treinar o cérebro que também trabalham a inteligência emocional.

Como é o caso, por exemplo, o Happify, que utiliza técnicas da psicologia para ajudar o usuário a diminuir o nível de estresse e controlar melhor as emoções. 

Por isso, é uma opção ideal para usar como complemento a um app para treinar o cérebro, treinando assim a mente e as emoções.

Eidetic, Contre Jour e Elevate

Se você é do tipo que quer treinar e desenvolver a memória, a opção perfeita é o Eidetic. 

Afinal, ele é um aplicativo que treina o cérebro de forma diferenciada, já que é especializado em exercícios de repetição espaçada, com intuito de ajudar o usuário a desenvolver uma boa técnica de memorização. 

Porém, apesar de ser uma solução interessante, é importante dizer que ele ainda está disponível apenas para aparelhos que utilizem o sistema iOS.

Contudo, o app é exclusivo para usuários com sistema IOS.

Neste sentido, o aplicativo funciona como um puzzle, usando sons e gráficos marcantes, tudo isso a fim de aumentar os estímulos ao cérebro. 

Dessa forma, o aplicativo tem foco na melhora da memória e do raciocínio lógico.

No entanto, para os usuários que têm como maior objetivo melhorar a capacidade e velocidade cognitiva do cérebro, o Elevate é a melhor medida. 

Já que o aplicativo apresenta desafios diários que estimulam as habilidades comunicativas e analíticas do usuário. 

Assim, o aplicativo analisa o tempo de resposta, além de outros dados relacionados ao desafio que o usuário realizou.

CogniFit Brain Fitness, Skillz e NeuroNation Memoria Trainer

Esse é mais um app que promete desenvolver a atividade cerebral. Tudo porque, ele tem como objetivo o aumento da capacidade cognitiva.

Assim, o CogniFit Brain Fitness apresenta exercícios e atividades que trabalham até 23 funções cognitivas de nosso cérebro. 

Dessa forma, o aplicativo também pode ser usado como forma complementar de um tratamento de pessoas com do sistema nervoso central.

Já o Skillz é um aplicativo que permite o treinamento do cérebro aliado ao entretenimento. 

Ou seja, a plataforma contém inúmeros jogos de lógica que ajudam o usuário a desenvolver tanto o raciocínio e a memória. 

Para garantir o estímulo do usuário, o nível de dificuldade. Assim, é possível acompanhar a sua evolução e se manter motivado em superar os desafios propostos pelo app.

Atividades que ajudam a treinar o cérebro

Entre as várias atividades propostas pelo app, estão:

  • Fazer palavras-cruzadas
  • Usar a mão contrária
  • Jogar Xadrez
  • Ver filmes com legenda
  • Fazer contas sem calculadora
  • Escrever um diário